<회복탄력성 키우기> 회복탄력성 뜻, 긍정적마인드, 성장하는법
안녕하세요 최근에 수 많은 기업들과 공무원 등 대부분의 직업군에서 에 대해 많은 관심과 높은 장점으로 손 꼽고 있습니다. 오늘은 이러한 회복탄력성의 뜻, 키우는방법, 성장하는법에 대해 알아보려고합니다. 회복탄력성은? 회복탄력성은 쉽게 말하면 시련이나 고난에 직면했을 때, 이를 이겨내는 힘을 말하고 심리학에서는 자신에게 닥치는 온갖 역경과 어려움을 오히려 도약의 발판으로 삼는 힘이라고 정의합니다. 결론부터 말씀드리면 이 회복탄력성은 훈련을 통해 키울 수 있는 방법이 있습니다. 이제 회복탄력성을 기를 수 있는 2가지 방법에 대해 알아봅시다🤔🤔 “넘어졌으면 다시 일어나서 숨을 크게 쉬거 계속 가던 길을 가면된다.” 이처럼 자신의 실패 혹은 고난에 대해 대수롭지 않게 여기고 오히려 어려운 상황에 놓일 때마다 우..
자기계발
2022. 8. 20. 20:00
